Uczucia urazy mają destrukcyjny wpływ na ludzką psychikę. Dla własnego dobra musisz umieć wybaczyć i zapomnieć o negatywach. Niestety, niektórzy ludzie nie są w stanie porzucić sytuacji i planować zemstę na swoich przestępcach. Ale ich prawo do takiej zemsty wciąż jest kwestionowane.
Akcja żądzy zemsty
Negatywni ludzie, niezadowoleni z życia i mający niską samoocenę, a także egocentryczni, są bardziej skłonni do myśli o zemście. Kiedy człowiek nie może wybaczyć zniewagi, mnoży negatywne emocje, nakręca się, zapominając, że same sytuacje są neutralne, a kolory nadają im uczucia, które w nas obrażają. Ten, kto marzy o zemście, większość swoich wewnętrznych zasobów porzuca swój gniew i urazę, żyje w tym negatywie. W takim stanie nie można mówić o równowadze psychicznej, zdolności do tworzenia i kochania.
Nawet po zrealizowaniu swojego planu zemsty człowiek często nie odczuwa satysfakcji. Tak, nie może nadejść, ponieważ kłopoty, które spowodował sprawca, nie zmniejszają się z zemsty. Ale negatywne myśli mogą przynieść wiele konsekwencji w życiu mściciela, aż do utraty dobrego samopoczucia, zdrowia i bliskich. Pomyśl o tym, że twoja mściwość może wywołać luz, a wtedy nie będzie końca intryg i przekleństw. Okazuje się, że człowiek nie ma moralnego prawa do zemsty, ponieważ jest to bezpodstawne, destrukcyjne uczucie. Każdy sam decyduje, czy wykazać się rozwagą i szlachetnością, czy pogrążyć się w myśli o ukaraniu sprawcy.
Naucz się wybaczać
Postaw się w sytuacji sprawcy i spróbuj go w pełni usprawiedliwić. Być może to ćwiczenie już wystarczy, aby znaleźć spokój. Kiedy ludzie rozumieją powody działań innych, łatwiej im też znosić urazę. Porozmawiaj bezpośrednio z przeciwnikiem, załatw sprawy w spokojny sposób. Może ta osoba nawet nie pomyślała o skrzywdzeniu cię, ale już planujesz zemstę i otaczasz się negatywnością.
Nie zagęszczaj farby. Czasami pod wpływem emocji ludzie wyolbrzymiają swoje kłopoty. Może nie wydarzyła się żadna tragedia, a zniewaga, którą ci zadano, absolutnie nie jest warta pomszczenia. Czasami powinieneś współczuć osobie, która cię skrzywdziła. W końcu pozytywna, zadowolona z życia i siebie osoba nie będzie próbowała kogoś urazić, upokorzyć ani ukarać.
Zastanów się, dlaczego tak rozpalił cię czyjś czyn. Może to z powodu niskiej samooceny. Następnie musisz zwiększyć poczucie własnej wartości i mniej polegać na opiniach innych. Wtedy negatywne skutki innych ludzi nie będą cię tak skrzywdzić.
Uwierz mi, za każdym złym uczynkiem następuje kara ze strony wszechświata. A bez twoich klątw i intryg, które czasami wyrządzają krzywdę wyłącznie tobie, złoczyńca zostanie ukarany. Możesz nie wiedzieć jak, ale to nie znaczy, że oskarżony uniknie odwetu.
