Wielu marzy o długim życiu, zachowując zdrowy umysł, dobre samopoczucie i ciało. Liczba stulatków na świecie gwałtownie rośnie. W Rosji region Kaukazu tradycyjnie słynie z tych, którzy przekroczyli 100-letnią granicę.
Nie ma jednego wieku, w którym człowiek jest uważany za człowieka o długiej wątrobie na świecie. W wielu krajach są to ludzie, którzy przekroczyli 80-letni kamień milowy. W Rosji stulatkowie to osoby w wieku 90 lat i starsze.
Obecnie światowa populacja szybko się starzeje. W ciągu ostatnich 50 lat udział osób starszych wśród mieszkańców Rosji wzrósł z 9 do 19%. Rośnie też liczba stulatków.
Najdłużej żyją w Japonii. Jest jeden na 3000 osób, które obchodziły jubileusz stulecia. W Rosji nie ma ich wielu.
Stulatkowie z przeszłości
Ale jeśli spojrzysz na historię kraju, możesz znaleźć wiele dowodów na to, że znacznie więcej ludzi żyło w wieku 100-120 lat. W Ławrze Aleksandra Newskiego znajduje się miejsce pochówku mnicha Pattermufy, który zmarł w wieku 126 lat i mnicha Abrahama, który zmarł w wieku 115 lat.
W 1912 r. rodzina królewska spotkała się z uczestnikami bitwy pod Borodino. Zachowała się kronika tego wydarzenia. Starsi mieli 115 lat i więcej.
Słynny sowiecki długowieczny, Shirali Muslimov, dożył 168 lat. Temu pasterzowi poświęcony jest znaczek pocztowy o dużym obiegu w ZSRR.
Uhonorowani ministrowie nauki i kultury
Wśród przedstawicieli nauki i sztuki Rosji można znaleźć tych, którzy dożyli starości. Choreograf Moiseev i piosenkarka Isabella Yurieva zmarli w wieku 101 lat.
Petersburska aktorka Galina Semenchenko zmarła w wieku 102 lat. Wyróżniała się rzadką życzliwością i serdecznością. Nie piła alkoholu, nie paliła. Służyła sobie samodzielnie. Sam poszedłem do sklepu, wyprowadziłem psa.
Rekord nie został naprawiony
Współcześni ludzie interesują się informacjami o stulatkach. Od samego początku w Księdze Rekordów Guinnessa nie została zarejestrowana ani jedna długa wątroba spośród Rosjan.
Faktem jest, że wiek musi być udokumentowany. A czasami nie da się tego zrobić. Dla wielu dokumenty zostały bezpowrotnie utracone. Urodzili się przecież w XIX wieku.
Oficjalnie najstarszą kobietą na świecie jest Japonka Kamato Hongo. Ma 115 lat. Ten człowiek to Yukishi Chuganzhi. Ten Japończyk to 112.
Sekret kaukaskiej długowieczności
W Rosji są miejsca, w których stulatkowie są bardziej powszechni. Są to Dagestan, Czeczenia i cały region Kaukazu.
Na przykład w Abchazji jest duża liczba stulatków. Jedną z przyczyn tego zjawiska jest powietrze nasycone jonami ujemnymi, solami i tlenem. Klimat górsko-morski ma również korzystny wpływ na zdrowie.
Ale same czynniki naturalne nie wystarczą na długie życie. Stulatkowie Abchazji wyróżniają się stabilnością psychiczną, celowością i filozoficznym podejściem do życia. Nie pozwalają, by emocje wzięły górę nad rozsądkiem.
Miejscowa ludność zgodnie ze zwyczajem przestrzega codzienności, naprzemiennie z aktywnością fizyczną i odpoczynkiem. Je dobrze. Ich jedzenie zawiera mało cholesterolu. Ale jest bogaty w witaminy i przeciwutleniacze.
Najstarsza osoba na świecie mieszka w Czeczenii. Zabani Khachukayeva skończył 124 lata w 2014 roku. Nie narzeka na swoje zdrowie. Zajmuje się sprzątaniem, opiekuje się wnukami i prawnukami. Lekarze uważają, że wiek w jej paszporcie może być nieprawidłowy. Właściwie jest starsza.
