Biathlon to dziś jeden z najbardziej ekscytujących i spektakularnych sportów. Biathlonem zajmują się zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Aby odnieść sukces, sportowcy muszą trenować przez cały rok. Anna Nikulina demonstruje przyzwoite wyniki.
Warunki początkowe
Statystyki długoterminowe pokazują, że ludzie przychodzą do sportu z różnych powodów. Niektórzy celowo zostają profesjonalistami. Inni trafiają do mainstreamu przez przypadek. W każdym razie ważne jest, aby naturalne zdolności były połączone ze stabilnością psychiczną. Anna Igorevna Nikulina urodziła się 25 sierpnia 1991 r. W zwykłej rodzinie. Rodzice w tym czasie mieszkali w słynnym mieście Nowosybirsk. Mój ojciec jest z zawodu kucharzem, pracował w jednej z restauracji. Matka uczyła rysunku w college'u.
W dzieciństwie Anya w żaden sposób nie wyróżniała się na tle rówieśników. Przyjaźniła się z dziewczynami, które mieszkały obok. Kiedy zbliżał się wiek, została zapisana do szkoły. Nikulin dobrze się uczył. Poszło mi dobrze ze wszystkich przedmiotów. Uczestniczyła w życiu publicznym. W ramach programu uczęszczała na lekcje wychowania fizycznego. Nie studiowałem w sekcjach sportowych. Kiedy skończyła trzynaście lat, zmieniła się dramatycznie w swoim codziennym życiu. Ojciec zwrócił uwagę na to, że jego córka chudnie i jego zdaniem słabnie. I postanowiłem naprawić sytuację.
Do tego momentu rodzina wiedziała o biathlonie tylko z programów telewizyjnych. Rodzice chcieli wysłać dziewczynę do sekcji gimnastyki artystycznej. Jednak najbliżej domu okazała się specjalistyczna szkoła sportowa dla dzieci i młodzieży „Centrum Biathlonu”. Ponieważ przy wyborze nie ustalono ambitnych celów, Anna została zapisana do biathlonu. Początkowo nie bardzo rozumiała, czego się od niej wymaga. Tak, musisz jeździć na nartach i strzelać. Warto zauważyć, że do tego czasu Nikulina ledwo umiała stanąć na nartach, co nie jest typowe dla syberyjskich warunków.
A na wiosnę Anna dokonała kolejnego niesamowitego odkrycia. Okazuje się, że gdy topnieje śnieg, trening biathlonistów nie kończy się. Pierwsze lato na początku jej kariery sportowej było decydujące dla Nikuliny. Opanowała technikę biegania w terenie. Stopniowo przyzwyczaiłem się do ciężkiej codziennej rutyny. Do sezonu zimowego, który rozpoczyna się w Nowosybirsku w listopadzie, początkujący biathlonista rozwinął już sportową pasję. Treningi były przeplatane zawodami lokalnymi. Anna stopniowo zdobywała doświadczenie. Rozwinęła się, że tak powiem, upodobanie do biathlonu.
Wysiłki i rezultaty
Główną specyfiką biathlonu jest integracja dwóch aktywności – jazdy na nartach i strzelania z wiatrówki. Kiedy narciarz pokonuje pewien dystans, kształtuje się w nim określony rytm oddychania. Zatrzymując się na linii do strzelania, zaleca się wstrzymanie oddechu. Inaczej trudno będzie trafić w cel – mięśnie drżą przy wysokim tętno i nie jest tak łatwo celować. Anna zmierzyła się z tym zjawiskiem już na pierwszych szkoleniach. Razem z trenerem znaleźli optymalne tempo biegu, sposób na koncentrację podczas strzelania.
Każda umiejętność jest wzmacniana regularnymi ćwiczeniami. Dla sportowca, który stawia sobie wysokie cele, wszystko inne oprócz treningu jest spychane na dalszy plan. Nikulina z roku na rok poprawiała swoje wyniki. Początkowo „nie poszło jej dobrze” ze strzelaniem. Aby wyrównać sytuację, należało wykonać dodatkowe ćwiczenia. Wykonuj ćwiczenia oddechowe. Tak, Anna przebiegła dystans w średnim tempie, nie przyspieszając bicia serca. A to pozwoliło jej poprawić jej wydajność strzelecką. W wieku piętnastu lat została członkiem młodzieżowej reprezentacji Rosji.
Wyróżnienia i nagrody
Nikulin zaczął grać w reprezentacji kraju w 2014 roku. Na tym poziomie przygotowania do zawodów prowadzone są z dużą starannością. Do początku sezonu każdy zawodnik indywidualnie dobiera swój sprzęt. Karabin, narty i kijki, kombinezony i rękawice mają wpływ na wynik końcowy. W biathlonie nie ma drobiazgów, zarówno sportowcy, jak i trenerzy przestrzegają tej zasady. W pierwszym sezonie Anna zajęła drugie miejsce w sztafecie na kolejnym etapie Pucharu IBU. Każda z uczestniczek wniosła swój wkład i, jak mówią, oddała wszystko w całości.
W następnym roku zawody Pucharu Świata nie przyniosły oczekiwanych rezultatów rosyjskim biathlonistom. W tym okresie wybuchł skandal dopingowy, a dziewczyny nie były w najlepszym stanie emocjonalnym. Do sezonu 2016 zawodnicy radzili sobie z negatywnymi emocjami i występowali z maksymalną skutecznością. Nikulina została właścicielem małego Pucharu IBU w programie wyścigów sprinterskich. A pod koniec sezonu rosyjscy biathloniści zdobyli główny puchar kontynentalny. Oprócz tego w marcu 2017 roku Anna zdobyła złoty medal mistrzostw Rosji w pogoni.
Eseje o życiu osobistym
Osiągnięcia sportowe Anny Nikuliny są regularnie relacjonowane w gazetach i programach telewizyjnych. Utytułowany biathlonista chętnie komunikuje się z dziennikarzami. Łatwo odpowiada na pytania dotyczące jego życia osobistego. Dziś Anna nie jest mężatką. Choć już psychicznie gotowy do roli żony. Pozostaje tylko otrzymać zamierzone nagrody. Możliwe, że przyszły mąż znajduje się w najbliższym otoczeniu.
Cztery lata temu Anna ukończyła Syberyjski Państwowy Uniwersytet Kolejowy na kierunku zarządzanie transportem. Sportowiec nadal mieszka w Nowosybirsku. Ma własne mieszkanie, ale Anna często odwiedza dom rodziców. Umie dobrze szydełkować.
