Yana Martynova to rosyjska pływaczka, członkini reprezentacji kraju. Wielokrotny mistrz Rosji był uczestnikiem i finalistą Igrzysk Olimpijskich w Atenach, Pekinie i Londynie. Wielokrotny mistrz etapu Pucharu Świata i rekordzista Rosji na dystansach 400 metrów w złożonym pływaniu i 200 metrów motyla w 2007 roku został uznany za najlepszego krajowego sportowca w 2007 roku.
Yana Valerievna Martynova dorastała w rodzinie sportowej. Jej ojciec jest rekordzistą w liczbie meczów rozegranych z Rubinem, piłkarzem Valerym Martynovem. Mama zajmowała się siatkówką. Starsza siostra sportowca Marina została pływaczką. Idąc za przykładem swoich krewnych, Yana wybrała profesjonalną karierę sportową.
Początek drogi
Najmłodsza Martynova ustanawiała rekordy w zawodach krajowych i międzynarodowych, reprezentowała Tatarstan na igrzyskach olimpijskich. Obecnie słynna lekkoatletka założyła własną szkołę pływania, w której szkoli nowych mistrzów. Biografia przyszłego pływaka rozpoczęła się w 1988 roku.
Dziecko urodziło się w Kazaniu 3 lutego. W wieku pięciu lat rodzice zabrali swoją najmłodszą córkę na basen. W tym czasie jej siostra już pływała. Yana dostała się do grona znakomitego mentora, najlepszego trenera Kazania, Gulnary Aminovej.
Ta współpraca trwała przez całą karierę pływaka. Martynova zawdzięcza mu wiele swoich osiągnięć. Po krewnych dziewczyna odziedziczyła wytrwałość, pragnienie zwycięstw i skuteczność. Ojciec zawsze był przykładem dla swojej córki. Widziała, jak całkowicie poświęcił się grze, pracował od serca. Obserwowała podziw fanów, marząc o takim samym stosunku do siebie.
Od dziesięciu lat dziewczyna wybrała zawodową karierę sportową. Zdała sobie sprawę, że sport z hobby przekształcił się w dzieło życia. Yana zaczęła przygotowywać się na wspaniałą przyszłość. W wieku jedenastu lat Martynova była mistrzynią sportu w kraju, a w wieku czternastu lat – klasy międzynarodowej. W wieku dwóch tysięcy lat młody pływak został powołany do kadry narodowej.
W 2002 roku dziewczyna zadebiutowała na światowym poziomie. W 2004 roku w zawodach pływackich na krótkim kursie, które odbyły się w Moskwie, zawodnik otrzymał pierwsze „złoty”. Udana kwalifikacja do igrzysk olimpijskich była ogromnym osiągnięciem.
Sukcesy sportowe
W Atenach szesnastoletnia Martynova została jedną z najmłodszych uczestniczek. Musiała lecieć do Grecji bez osobistego trenera. Yana nie znalazła się wśród zwycięzców, ale zdobyła cenne doświadczenie dla rozwoju swojej kariery. W przyszłości dziewczyna wielokrotnie była zwycięzcą najbardziej prestiżowych konkursów na poziomie krajowym.
Na mistrzostwach 2007 roku, po najsilniejszym stresie, jakiego doświadczyła nieco wcześniej, zawodniczka zdołała zebrać się w sobie i została pierwszą w pierwszym czterostumetrowym pływaniu złożonym.
Dziewiętnastoletnia pływaczka ustanowiła swój pierwszy rekord. Nowym osiągnięciem było zwycięstwo w biegu na 200m motyla. W 2007 roku Yana zdobyła srebrny medal w kompleksie mistrzostw świata w Melbourne. 400 m stało się dystansem korony Martynovy. W następnym roku w tej samej dyscyplinie pływaczka zdobyła „brąz” na mistrzostwach Europy w Eidhoven w Holandii, poprawiając swój wynik o trzy sekundy.
Dwudziestoletnia uczestniczka Igrzysk Olimpijskich 2008 weszła w świetnej formie. Dziewczyna ustanowiła rekord kraju na 400-metrowym kompleksie we wstępnym pływaniu. Pływaczka jednak nie zdołała w finale prześcignąć silniejszych rywalek. Rezultatem było siódme miejsce. Martynova jest przekonana, że jej główną zaletą jest wytrzymałość, a nie szybkość.
Jednak kontuzja często utrudnia osiągnięcie. Podczas przygotowań do igrzysk olimpijskich w 2012 roku Martynova doznała kontuzji. Początkowo pływak nie zwracał na nią uwagi i kontynuował pływanie. Ból szybko jednak uniemożliwił kontynuowanie treningu. Dziewczyna brała udział w konkursach, poważnie podchodziła do wygranej. Ale wynik to dopiero 24. miejsce. Zawodnik nie dotarł do finału. Niezdolność trenera do przebywania z uczniem w basenie również niekorzystnie wpłynęła na stan psychiczny.
Nowe Horyzonty
Nie opuszczając kariery sportowej, Yana zaangażowała się w zdobycie wykształcenia. W 2012 roku pływak ukończył Wydział Marketingu i Zarządzania na Kazańskim Uniwersytecie Finansów i Ekonomii, zostając certyfikowanym menedżerem. Następnie uzyskał tytuł magistra w Instytucie Wychowania Fizycznego, Sportu i Medycyny Rehabilitacyjnej Uniwersytetu Federalnego.
W 2013 roku sportowiec wziął udział w Uniwersjada. Została pierwsza w biegu na 400 metrów, zdobywając 100. jubileuszowe złoto dla kraju na igrzyskach studenckich. W tym samym czasie, na obozie treningowym w Ameryce, z osobistym trenerem Davidem Salo, Yana zapoznała się z nowym dla niej systemem treningowym.
Martynova trenowała z Katinką Hossu, węgierską lekkoatletką, z którą startowała od startów dzieci. Rosjanka zawsze podziwiała możliwość zbierania całych nagród. Pływaczka marzyła o poznaniu sekretu takiej wytrzymałości w pełni, a nie w dwóch biegach.
Z powodu kolejnej kontuzji w 2015 roku musiałem opuścić mistrzostwa wodne w Kazaniu. Latem wybuchł skandal dopingowy. Zawodniczka twierdziła, że nie używała zakazanej substancji, jej niewinność została potwierdzona badaniem wariografem.
Jednak ten środek nie zapobiegł czteroletniemu zawieszeniu do 27 lipca 2019 r. Pominięto brazylijskie igrzyska olimpijskie. Mimo możliwości wzięcia udziału w Igrzyskach Olimpijskich 2020 Yana postanowiła zakończyć karierę.
Działania coachingowe
Pływak był bardzo zdenerwowany dyskwalifikacją. W 2016 roku dziewczynie zaproponowano przeprowadzenie kilku kursów mistrzowskich dla dzieci. Sportowiec polubił to doświadczenie. W coachingu znalazła nową motywację. Pojawiło się pragnienie otwarcia własnej szkoły pływania.
Od początku jesieni tego samego roku Martynova zaczęła pracować jako mentorka. Na bazie kompleksu sportowego KAI Olymp powstała szkoła MY CHAMPS. Do treningu pływak wybrał unikalną technikę opracowaną przez Davida Salo.
Sportowiec uznał to podejście za łatwiejsze i bardziej zróżnicowane niż domowe. Technika jest lepiej przyswajana przez początkujących pływaków i dostarcza motywacji do sukcesu. Wiąże się to z wieloma zawodami sparingowymi, momentami gry. Studenci bardzo to lubią. MY CHAMPS to ogromny sukces. Nawet inne miasta przyjeżdżają trenować w Kazaniu.
Yana zaaranżowała swoje życie osobiste. Oficjalnie Martynova i jej wybranka, pływak Dmitrij Żylin, zostali mężem i żoną w lipcu 2007 roku. Wybranemu pomaga mistrz kraju i uczestnik wielu mistrzostw świata. Młodzi ludzie wspólnie przekazują swoje doświadczenie nowemu pokoleniu.
