Maryana Naumova to rosyjska lekkoatletka. Jest pierwszą na świecie kandydatką poniżej 18 roku życia, która otrzymała wstęp na zawody w trójboju siłowym. Spełnił standard „Elita Rosji”. Maryana Naumova jest okładką najsłynniejszej na świecie publikacji o trójboju siłowym Powerlifting USA.
Maryana Aleksandrovna Naumova zasłynęła w wyciskaniu na ławce. Kariera sportowa Princess Barbell rozpoczęła się w wieku 10 lat. Wielokrotnie zdobywała nagrody na mistrzostwach świata. Dziewczyna ustanowiła rekordy świata dla federacji IPA, WPC, IPL, IRP.
Początek kariery sportowej
Biografia najsilniejszej dziewczyny na świecie rozpoczęła się w 1999 roku. Dziecko urodziło się 22 kwietnia w Staraya Russa w rodzinie sportowej. Dziewczyna była elastyczna. Maryana zajmuje się aerobikiem sportowym od 2003 roku. Dziewczyna odniosła spory sukces.
Po ukończeniu szkoły w 2017 roku Naumova postanowiła kontynuować naukę na Rosyjskim Państwowym Uniwersytecie Humanistycznym. Wybrała Wydział Międzynarodowych Studiów Regionalnych.
W 2009 roku zmieniły się jej zainteresowania sportowe. Ojciec przyszłego mistrza robił wyciskanie sztangi. Córka była obecna na jego występie. Po tym, co zobaczyła, zdecydowanie postanowiła zająć się tym sportem. Młoda gwiazda nie porzuciła całkowicie aerobiku. Wielokrotnie wygrywała tę dyscyplinę w różnych konkursach.
Zainteresowanie sztangą zamieniło się w zawodowe. Profesjonaliści, którzy po raz pierwszy widzieli delikatną dziewczynę na siłowni, nie wierzyli w sukces. Ojciec został trenerem córki. Przy udziale Aleksandra Walentynowicza opracowano specjalny program szkoleniowy. Umiejętne kombinacje podejścia do treningu ze złożonymi obciążeniami zapewniły pierwsze zwycięstwa w wybranej dyscyplinie.
W 2010 roku Naumova zdobyła tytuł absolutnej mistrzyni świata wśród nastolatków w wyciskaniu na ławce. Oprócz niej nikt nie był w stanie podnieść wagi 60 kg na mistrzostwach w Moskwie bez specjalnego sprzętu.
Zwycięstwo
Na jednym z turniejów dziewczyna zwróciła uwagę Arnolda Schwarzeneggera. Zaprosił zwycięzcę konkursu do wzięcia udziału w konkursie Arnold Classic. Na liście uczestników poniżej 18 roku życia Maryana była jedyną. Sportowiec ustanowił 14 rekordów świata.
Naumova jest jedną z utytułowanych sportowców. Jej harmonogram jest w pełni zaplanowany. W maksymalnej ilości wyczynów ciągły trening w celu zwiększenia wytrzymałości i rozwoju mięśni. Dziewczyna ma już swój własny fanklub. Jej członkowie starają się naśladować bożka.
Celebrytka w jednym z wywiadów przyznała, że marzy o wyciskaniu 100 kg. Jest przekonana, że ten cel będzie w stanie trafić. W 2011 roku Sowa Naumova została zwycięzcą „Battle of Champions” i autorem rekordu świata.
Od 14 roku życia Księżniczka Brzana jest zaangażowana w rozszerzony program. W 2014 roku jako pierwsza wśród dzieci niosła płomień olimpijski na zawodach. W wieku 15 lat nastolatek ważył już 145 kg. Nowy rekord w ławce sprzętowej otworzył drogę do światowego turnieju. Ale konkurs musiał zostać przełożony. W 2015 roku Maryanie udało się podnieść próg wytrzymałości. Na turnieju Arnold Classic podniosła 150 kg.
Ojciec stale towarzyszy córce. Maryana prowadzi treningi trzy razy w tygodniu. W 2016 roku ustanowiła nowy rekord w kategorii juniorów od 14 do 18 lat na mistrzostwach kraju w wyciskaniu klasycznym. Ale dziewczyna ciągle zwiększa obciążenie. W zawodach bez sprzętu w 2016 roku na zawodach „Arnold Classic” w 2016 roku podniosła 110 kg.
Sukcesy i porażki
Mistrzyni, która stała się znana na całym świecie, zaczęła prowadzić zajęcia wśród swoich fanów, aby pomóc innym sportowcom w rozwoju. W 2016 roku zawodnik został zdyskwalifikowany na 2 lata. W tym okresie dziewczyna aktywnie angażowała się w działalność społeczną, regularnie brała udział w różnych zawodach sportowych. Nie przestała ćwiczyć i utrzymywała formę.
W sierpniu 2018 roku Naumova triumfalnie zajęła pierwsze miejsce w kategoriach dorosłych i juniorów w międzynarodowych zawodach trójboju siłowego Svrljig Open - Belmužijada w serbskim mieście Svrlig. W marcu 2019 r. na zawodach ogólnorosyjskich Maryana została pierwszą w kategorii do 84 kg i drugą w klasyfikacji generalnej.
Naumova często bierze udział w programach telewizyjnych. Jej rolą jest najpotężniejsza dziewczyna na świecie. Sportowiec utrzymuje stronę w sieci. Na swoim blogu opowiada o szkoleniach, ich funkcjach i dzieli się aktualnościami. Szczegółowy opis programu pozostaje tajemnicą. Znanych jest tylko kilka ćwiczeń z niego.
Maryana reklamuje żywienie dla sportowców. Nakręcony przez Naumovą i dla magazynów sportowych. Prowadzi działalność charytatywną, wspiera młodzież, która chce uprawiać sport.
Sekret sukcesu
Celebrytka jest pewna, że we wszystkim potrzebna jest celowość. Dziewczyna na własnym przykładzie pokazuje, że zawsze ważne jest osiągnięcie rozwiązania przydzielonych zadań. W wywiadzie Maryana powiedziała, że nie było jej łatwo ustanawiać rekordy.
Rywale przewyższali ją pod wieloma względami. Niejednokrotnie byli znacznie bardziej doświadczeni i starsi. Nie uniemożliwiło to jednak zwycięstwa Naumovej. Trójboista siłowy dawał z siebie wszystko na każdych zawodach. Dla upragnionych zwycięstw uczyniła niemożliwe możliwym.
Księżniczka ze sztangą zaleca nieustanną pracę nad sobą. Ona sama doskonali się do maksimum. Ledwo dotarła do ustalonej poprzeczki, Maryana nie spoczywa na laurach, ale wciąż się poprawia. Według niej chwała wcale nie oznacza bezwarunkowej wyższości nad innymi. Dziewczyna dość spokojnie traktuje własną celebrytę.
Gwiazda osiągnęła szczyt jak na swój wiek. Jej wytrwałość, siła i wytrzymałość przyczyniły się do jej powstania. Zdjęcia Księżniczki Sztangi zdobią strony licznych publikacji, aw Internecie są zapisy z jej zaleceniami i radami. Zawsze odnoszą sukces.
Maryana jeszcze nie myślała o aranżacji swojego życia osobistego. Nie ma planów na męża ani poród.
