Wśród czterech wielodniowych postów przewidzianych w statucie Kościoła prawosławnego Wielki Post zajmuje szczególny okres w życiu chrześcijanina. Święte Czterdzieści Dni to najdłuższy i najcięższy okres abstynencji.
Datowanie Wielkiego Postu podlega zmianom w takim stopniu, w jakim okres ten jest zależny od liczby obchodów głównego święta prawosławnego – Wielkanocy Chrystusa. Dlatego chociaż post przypada na wiosnę, jego początek należy ustalać według kalendarza kościelnego, który wskazuje datę Wielkanocy i bezpośredni początek Wielkiego Czterdziestego Dnia.
W 2016 r. prawosławni chrześcijanie wchodzą w „źródło duszy” (tak nazywa się Wielki Post) w poniedziałek 14 marca (współczesna chronologia). To właśnie ta data jest czasem rozpoczęcia Wielkiego Postu w 2016 roku.
Zgodnie z kartą cerkwi prawosławny Dzień Czterdzieści w 2016 roku trwa do Święta Jaskrawego Zmartwychwstania Pańskiego, czyli do 1 maja. W związku z tym ostatni dzień Wielkiego Postu w 2016 roku przypada na sobotę 30 kwietnia.
Chcąc rozpocząć post podczas tego postu, powinni wziąć pod uwagę, że spożywanie produktów mięsnych zgodnie z kartą prawosławną jest zabronione już na tydzień przed 14 marca. Od siódmego dnia wskazanego miesiąca rozpoczyna się ciągły tydzień, zwany w Karcie Kościoła Syrnaya. Ludzie nazywali w tym tygodniu zapusty.
Wierzący muszą zrozumieć główną istotę postu prawosławnego, którym nie jest dieta, ale dążenie do oczyszczenia duszy poprzez sakramenty spowiedzi i komunii. Podczas postu wierzący prawosławny powinien starać się choć trochę zbliżyć do Boga. Chrześcijanie myślą o wieczności, zwracają większą uwagę na swoje życie duchowe poprzez udział w nabożeństwach, czytanie świętych tekstów Biblii (zwłaszcza Ewangelii) oraz uduchowionych pouczeń świętych ojców Kościoła Chrystusowego.
